Суть этого замысла проста – создать список целей, желаний, идей и самых сумасшедших мечт, которые вы бы хотели осуществить и опыт, который вам было бы интересно пережить за время отведенное на Земле.

Зачем вам нужен список

Задумайтесь о последних нескольких годах своей жизни. Один мой хороший товарищ как-то верно подметил, что мы отождествляем себя с нашим местом работы и все чаще говорим МЫ — «мы купили карьер в Южной Америке», «мы купили 5 вертолетов и 10 мерсов», «мы увеличили выручку на 100 миллионов долларов» и так далее. Но когда углубляешься, то понимаешь, что дальше Украины никто и не ездил, вертолет я видел только в воздухе, а максимальная сумму денег, которую я держал в руках была 1000 зарплатных долларов.

Пора понять, что есть «Я» , который хочет прыгнуть с парашютом, объехать весь земной шар и сделать с десяток разных глупостей, о которых стыдно рассказать детям. Вспомните себя усталого, но счастливого, когда вы осуществили что-то важное. Вы переживаете яркие моменты своей жизни в голове сотни сотен раз. А теперь представьте, что у вас есть СПИСОК из 100 пунктов и вы дали себе слово каждый год воплощать в жизнь около 3-5 пунктов из этого списка. Вы только подумайте насколько счастливей вы станете, сколько нового вы узнаете, как изменится психологическая обстановка в семье. Это будет просто круто!

Что сделать в жизни

Все предельно просто и занимает не больше 10-15 минут за один мозговой штурм. Лично я создал у себя на рабочем столе компьютера документ, в котором с определенной периодичностью записываю свои мечты и желания. Я пытаюсь понять чего хочу и насколько то или иное занятие сделает счастливей меня.

Для того, чтобы упростить задачу по созданию своего списка, я рекомендую ответить вам на следующие вопросы:

• Что было бы если бы вы ушли из жизни завтра? Что из самого главного вы бы хотели сделать в этом случае сегодня?
• Что бы вы сделали если бы у вас были неограниченны время, деньги и ресурсы?
• Какие страны и места вы бы хотели посетить?
• Какие чувства вы бы хотели испытать?
• Свидетелями каких моментов вы бы хотели стать?
• Что самое важное по вашей личной шкале ценностей вы бы хотели осуществить?
• Какому ремеслу вы бы хотели обучиться?
• С кем вы бы хотели познакомиться лично?
• Чего бы вы хотели достичь в разных сферах вашей жизни (социальной, семейной, физической, духовной)?

Обращайтесь к этим вопросам столько раз, сколько понадобится, чтобы сформировать свой личный список желаний. Уделите столько времени, сколько для этого понадобится. Прочтите нижеследующий список для дальнейшего вдохновения.

101 дело, которые вы можете учесть в создании своего списка задач на жизнь

1. Объедьте весь земной шар

• Посетите все страны мира
• Посетите все чудеса мира
• 1001 место, которое стоит увидеть до своей смерти

2. Изучите новый язык

3. Попробуйте новую профессию в совершенной незнакомой для вас сфере

4. Добейтесь своего идеального веса

5. Пробегите марафон

6. Примите участие в триатлоне

7. Займитесь каким-то новым видом спорта. Вот несколько примеров:

• Технические виды спорта: стрельба из лука, гольф, боулинг, скейтинг, фигурное катание
• Водные виды спорта: каякинг, рафтинг, вейкбординг, дайвинг, яхтинг, плавание

8. Езжайте в горы и покатайтесь на лыжах

9. Обучитесь верховой езде

10. Увольтесь наконец с работы, которую вы ненавидите

11. Следуйте вашей мечте

12. Займитесь своим бизнесом, делая то, что вы любите

13. Достигните финансовой независимости благодаря своей страсти

14. Свяжитесь с преподавателями из вашей прошлой жизни (школа, институт) и поблагодарите за то, что они очень сильно повлияли на вашу жизнь

15. Выясните кто вдохновил вас больше всего и поблагодарите его/ее за это

16. Станьте ментором для кого-то, кто в этом нуждается

17. Научитесь играть в стратегическую игру на компьютере

18. Попробуйте себя в экстремальном виде спорта — прыжки с моста, скайдайвинг, прыжки с парашютом и т.д.

19. Взойдите на гору

20. Сделайте большой сюрприз для кого-то

21. Сделайте что-то значительное и важное в чьей-то жизни

22. Сделайте доброе для 5 незнакомцев, не ожидая и не получая ничего взамен

23. Напишите книгу о чем-то важном для вас

24. Попутешествуйте на воздушном шаре

25. Спойте свою любимую песню для большой аудитории

26. Попробуйте себя в волонтерской программе

27. Подружитесь с как минимум 5 незнакомцами на улице

28. Встретьте рассвет

29. Встретьте закат

30. Посмотрите на северное сияние

31. Станьте свидетелем затмения солнца

32. Усните на траве во время звездопада

33. Посадите свое собственное дерево и смотрите как оно растет

34. Заведите себе домашнее животное

35. Произнесите речь перед большой аудиторией

36. Напишите письмо свои самым близким друзьям и признайтесь насколько они для вас важны

37. Сделайте мега вечеринку

38. Полностью измените свой стиль (волосы, одежду, макияж)

39. Научитесь ценить вкус вина

40. Посетите курсы этикета

41. Станьте свахой — познакомьте друзей и знакомых друг с другом

42. Сходите на слепое свидание

43. Поступите в вуз и совершенно радикально измените специальность

44. Научитесь играть на музыкальном инструменте (фортепиано, скрипка, гитара)

45. Победите в споре на деньги

46. Посетите уроки танцев (танго, бальные, сальса)

47. Займитесь созданием предметов искусства

48. Путешествуйте автостопом

49. Путешествуйте с рюкзаком несколько недель по незнакомым местам и городам

50. Спакуйте свои вещи и отправьтесь в неизвестном направлении на пару дней

51. Поплавайте с дельфинами

52. Поживите в другой стране несколько месяцев

53. Снимите фильм

54. Примите участие в каком-то проекте на ТВ

55. Свяжите шарф

56. Создайте дом своей мечты

57. Приготовьте самую вкусную еду в вашей жизни для ваших родных

58. Испеките торт для кого-то особенного

59. Поживите несколько дней в лесу

60. Посетите пустыню

61. Проживите 4 сезона года в 4 разных странах

62. Прочитайте книгу на тему, которая вас никогда не интересовала

63. Станьте волонтером в больнице или доме престарелых

64. Запустите воздушного змея

65. Заночуйте в стоге сена

66. Позвоните в службу поддержки (интернет, доставка воды, такси) и поблагодарите за их работу

67. Попробуйте быть вегетерианцем на месяц

68. Попробуйте быть веганом

69. Попробуйте сыроедение

70. Смастерите несколько фигурок оригами и подарите их незнакомцам

71. Обуздайте свой самый большой страх

72. Попутешествуйте по морю

73. Расскажите своим 10 друзьям и знакомым о вашем списке и сагитируйте им создать такой же

75. Испытайте возможности медитации

76. Примите участие в каком-то социально важном движении

77. Посетите Японию во время цветения сакуры

78. Закопайте топор войны со всеми теми с кем вы поссорились в прошлом

79. Организуйте пикник

80. Сделайте что-то совершенно сумашедшее и непохожее на вас

81. Попутешествуйте первым классом

82. Попадите в десятку дротиком в дартс

83. Посетите вулкан

84. Полетайте на вертолете

85. Поужинайте с тем, с кем вы только мечтали побыть вместе

86. Скажите родителям, что вы их любите

87. Съездите в круиз

88. Попробуйте быть официантом на месяц

89. Влюбитесь (лучше не раз)

90. Будьте влюбленными продолжительное время

91. Организуйте самое романтическое свидание своей мечты

92. Посетите замок в Шотландии

93. Измените мир

94. Помогите кому-то в нужде

95. Изучите язык жестов

96. Посмотрите на Мону Лизу в Лувре

97. Поучаствуйте в костюмированной вечеринке

98. Победите в каком-то соревновании

99. Научитесь просыпаться в 5 утра

100. Родите не меньше троих детей

В моменты когда вам будет скучно и вас затянет рутина — сделайте что-то со своего списка и вы наполните свою жизнь яркими впечатлениями и напомните себе, что «Я» намного главнее чем «МЫ».

Об авторе:
Несколько лет проработал в больших западных корпорациях (KPMG, ADIDAS, WEATHERFORD). В данный момент занимаюсь несколькими проектами онлайн (основное направление создание и продвижение онлайн игр). Своим примером пытаюсь показать, что прибыльным предпринимателем может стать каждый.
Блог:

Увидела как девочки участвующие в марафоне Валяевой его писали.

Решила написать для себя, ведь на носу новый год. Буду рада прочитать такой список моих подруг.

Внимаение!!! я никого не призываю!!!

НАПИСАНИЕ ПОСТА МНЕ ЖИЗНЕННО НЕ ОБХОДИМО.

Нус, начнем…

1. Научиться самообладанию.

2. Уважать мужа.

3. Машинка для кудряшек.

4. Обрести гармонию с собой.

5. найти свое хобби. Мне нравиться вязать крючком и Муж подарил 3 картины раскраски по номерам!

6. Закончить свой рассказ.

7. Заниматься йогой 3 раза в неделю.

8. Бегать 2 раза в неделю.

9. Ежедневно придерживаться системы флай леди.

10. Научиться быть женщиной.

11. Сесть на поперечный шпагат.

12. Сдать на права.

13. Получить в подарок на новый год книги Валяевой в печатном виде. книги уже 3. Купил муж

14. Красивое нижнее белье.

15. Правильное питание.

16. Ходить на танцы с мужем.

17. Научиться любить и действовать с любовью.

18. Достичь взаимопонимания с мужем, стать его музой.

19. Научиться слушать.

20. Кулинарная книга. Научиться разнообразно и вкусно готовить.

21. Изучать с сыном английский

22. Заниматься с детьми ежедневно.

23. Обрести друзей для нашей семьи.

24. Обрести красоту. Ухаживать за собой ежедневно.

25. Отпустить все негативные чувства и мысли. Перестать тратить свои мысли на безБогих людей.

26. Быть для своих детей мамой.

28. Соблюдать режим дня.

29. Построить правильные отношения с родителями мужа.

30. Не вмешиваться в жизни людей. Не давать советов, если их не просят.

31. Принимать все происходящее как благо.

32. Пополнить список семейных традиций.

33. Курсы фотографии.

34. Освоить фотошоп.

35. Регулярно ухаживать за волосами.

36. Раз в месяц утраивать себе спа процедуры.

37. Раз в месяц готовить полуфабрикаты.

38. Просторны и уютный дом в черте города.

39. 2я машина.

40. Найти свое дело \ помогать мужу в семейном бизнесе.

41 . Каждое утро наряжаться и прихорашиваться. Делать прически.

42. Гладильная станция.

43. Картина всей нашей семьи в гостиной.

44. Фотоальбом нашей семьи.

45. Активный отдых всей семьей. Катаемся на великах

46. Путешествие на каждую годовщину знакомства. На выходные. Только вдвоем.

47. Быть леди в любой ситуации.

48. Фотосессии на каждую годовщину свадьбы для всей семьи.

50. Хорошие автокресла для детей.

51. Получать от мужа только женские подарки (украшения, цветы, романтики…)

52. Дарить всем вокруг радость и тепло души.

53. Украшающий меня, удобный гардероб.

54. Приобщать детей к спорту.

55. обеспечить достойное образование детям.

56. заняться вокалом.

57. Обучаться игре на синтезаторе.

58. Воспитывать с любовью Мужа.

59. Любить и уважать себя.

60. Организовывать веселые праздники.

61. Тратить женскую энергию с умом.

62. Собака.

63. Получить одобрение мужа и поучаствовать в женском марафоне.

64. Заниматься самообразованием.

65. Научиться достигать своих целей по-женски.

66. Каждый день наполнять красивой музыкой весь дом.

67. Снизить уровень стресса. Могу сказать, что уже получается.

68. Быть любимой, полезной и уважаемой.

69. Доводить начатое до конца.

70. Уметь кратко отвечать на вопросы и вести диалог.

71. Излагать свои мысли точно.

72. Дать детям пример построения счастливой и гармоничной семейной жизни. В зачатке

73. Интересоваться и учиться новому, расширять свой кругозор.

74. Выстроить с мужем одну линию воспитания детей. В зачатке

75. Давать детям нравственные знания.

76. Воспитывать согласно полу. Любить старшего больше.

77. Покупать детям правильные игрушки.

78. Найти единомышленников. Познакомиться с сообществом 4х4.

79. Пылесос.

80. Делать свой день наполненным и интересным. Успевать воплощать задуманное без перфекционизма.

81. Быть активной, позитивной и доброй.

82. Внимательно наблюдать за развитием детей для определения сферы их интересов.

83. Очистить наш дом от негатива. Наполнить положительной энергией.

84. Помогать родным и близким людям. Оказывать поддержку.

85. Смотреть хорошие фильмы.

86. Принимать людей такими какие они есть и не возлагать на них надежд.

87. Следовать намеченным планам.

88. Составлять списки покупок для мужа.

89. Спортивный уголок для детей.

90. Стать семьей.

91. Огромная карта мира на стене для отметок где мы были и куда хотим.

92. проектор

93. Семейный календарь.

94. Курсы экстремального вождения.

95. Чаще ездить в гости.

96. Список литературы.

97. Формировать семейный бюджет и вести накопления. Фин. вопросы ведет Ваня

98. Помогать в реализации чьих-то мечт.

99. Курсы визажа и набор нужной декоративной косметики

100. Мир в семье.

Буду вычеркивать по мере выполнения

• Выпустила книжку со своими стихами тиражом 100 шт и даже несколько книг продала! Но приятнее было просто дарить свою книгу друзьям.
• Собрала свою рок-группу «Турмалин», где пела и писала песни. И мы даже выступали на настоящих концертах! И даже на одной сцене с «Домом кукол»!
• Побывала за границей. Это было культурным шоком. В приятном смысле.
• Встретила свою настоящую любовь…
• И вышла замуж за высокого блондина.
• Получила права, купила машину и с удовольствием кручу баранку.
• Живу в собственной квартире со своей семьей!

Но интересностей в моей жизни было ещё больше. Найти бы время обо всем рассказать в блоге. А пока все мои текущие желания в одном месте.

LIFELIST

1. Докупить недостающий декор для квартиры, и каждый сезон менять «декорации». Кое что недавно приехало из H&M Home. Хочу еще в Икее купить по мелочи. И в целом будет мне счастье.
2. Сделать для квартиры стильный новогодний декор своими руками. Уже есть наметки в Дневнике Сканера.
   
3. Каждый год наряжать с детьми елку и украшать дом. В прошлом году это было очень трогательно и забавно.
4. Пожить в Лондоне. Какое-то время.
   
5. Пожить месяц в Санкт-Петербурге. Обязательно летом! И показать детям Петергофский дворец. А можно даже остановиться в Петергофе!
6. Побывать в Париже на неделе мод, сидеть на показе в первом ряду. А потом, сидя в уличном кафе, разглядывать французов.
7. Побывать в США в Диснейленде, обязательно погулять в Нью-Йорке и в Гранд-Каньоне.
8. Снять домик на выходные на Горнолыжке, готовить там шашлык и любоваться закатом.
9. Собрать свой идеальный базовый гардероб.
10. Разобраться со своим стилем в одежде.
11. Принять участие в съемке большого кино в качестве тех.группы или фотографа, снимающего бэк-стейдж съемок.
12. Создать свой бренд. В процессе…
13. Создать свой бизнес. В идеях несколько вариантов, пока не выбрала. В процессе…
14. ✔︎ Стать блондинкой на время. Эксперимента ради.
15. А потом стать жгучей брюнеткой тоже на время.
16. Постричься очень-очень коротко. Пока страшно, но очень хочется.
17. Найти своего учителя музыки и вокала, уважающего тех же исполнителей, что и я.
18. Научиться красиво петь и расширить свой диапазон хотя бы ещё на одну октаву.
19. Разобраться с теорией музыки.
20. Иметь свою квартиру-студию для творческих проектов.
21. Научиться танцевать фламенко.
22. Освоить английский язык на разговорном уровне.
23. Спокойно пережить подростковый период моих сыновей.
24. Обеспечить каждого сына однокомнатной квартирой для старта в жизнь.
25. Побывать в Норвегии и любоваться фьёрдами.
26. Побывать в Финляндии.
27. Побывать в Дании.
28. Побывать в Швеции.
29. Посетить северного шамана и услышать их песни.
30. Посетить индейцев и увидеть как они жили раньше.
31. Посетить Лувр и увидеть Мону Лизу.
32. Проехать на машине Францию с севера на юг.
33. Побывать в Италии, в Риме, в Таскане.
34. Побывать в Венеции во время карнавала и привезти оттуда красивую маску.
35. Заполучить настоящие конверсы (купила!) , лабутены, и туфли от Маноло Бланик.
36. Разобраться с теорией моды, прочитав книги из моего списка книг.
37. Пройти курсы каллиграфии.
38. Дома повесить рамочки (готово!) и менять в них по сезонам фотографии.
39. Побывать в императорском дворце в Японии.
40. Погулять по Токио.
41. Посетить музей Миядзаки.
42. Научиться рисовать аниме.
43. Научиться рисовать фэшн-иллюстрации.
44. Собрать библиотеку из 100 бумажных книг.
45. Прочитать все книги в нашем доме, купленные мной.
46. Похудеть немного (до 56 кг) и снова влезть в свадебное платье. И запечатлеть это на фотосессии.
47. Найти своего фотографа, близкого по духу и вИдению.
48. Открыть свой магазин товаров для дома.
49. Бурно отметить золотую свадьбу в кругу семьи и друзей и будучи в здравом уме и твёрдой памяти.
50. Найти свой вид спорта и активно им заниматься.
51. Побывать в Казанском театре оперы и балета в будни, увидеть репетиции балерин, фотографировать их и рисовать с натуры.
52. Побывать за кулисами театра во время балета.
53. Записать в студии диск со своими песнями периода «Турмалина».
54. Снова выступать на сцене.
55. Сшить льняные подушки для детской.
56. Сделать себе футболку с надписью supermuse. Да, это не скромно. Зато правда.
57. Сшить в детскую вигвам и раскрасить его красками. В голове имеется образ, нужно для начала хотя бы нарисовать. Я даже нашла чертеж в интернете!
58. Расхламить дом!!! В процессе…
59. Устроить большое автомобильное путешествие по Америке.
60. Покататься в кабриолете.
61. Поводить мотоцикл.
62. Спеть джаз в маленьком клубе, как в кино «Привычка жениться».
63. Побывать в Булгаре.
64. Побывать с семьёй в Балаклаве в музее подводных лодок.
65. Снова побродить по Ай-Петри.
66. Побывать в Ялте.
67. Пожить в Канаде.
68. Примерить пуанты.
69. Поболтать за чашечкой чая или кофе с Хелависой.
70. Потом с Яной Франк.
71. И с Аликой Колайда.
72. Взять у них интервью.
73. Спеть дуэтом с Валерием Кипеловым песню «Свобода». Не больше не меньше! :)
74. Посмотреть с сыновьями все мультики про Астерикса и Обеликса.
75. Побывать всей семьёй в Леголенде.
76. Написать книгу в жанре нон-фикшн.
77. Покататься на карете. Желательно в платье принцессы! Хотя сойдет и без. :)
78. Пройти курс стилиста у Марины Корниловой. Это желание уже в производстве! Исполняется:)
79. ✔︎ Заполучить отпариватель и избавиться от утюга. Хорошая штука!
80. ✔︎ Заполучить кухонную машину Пока готовила этот пост, мой дорогой супруг купил мне этот космический гаджет!
81. Научиться печь хлеб.
82. Построить дом по своему проекту.
83. Выучить песни Мельницы, включая сольные Хелависы. Список отдельно составить
84. Научиться играть на фортепиано.
85. Свободно петь на английском языке в игре Rock-Band.
86. Написать книгу о стиле и моде. В духе Гаранс Доре.
87. Побывать на лекции об истории моды Александра Васильева.
88. Заполучить свою дачу и попрактиковаться там в ландшафтном дизайне.
89. Проиллюстрировать детскую книгу.
90. Поработать художником и самой придумывать сюжеты.
91. ✔︎ Отметить свой 40-ой День рождения в Париже.
92. Сделать фотосессию про ведьму. Давняя задумка.
93. Купить фондю для шоколада и устроить девичник с фруктами.
94. ✔︎ Заполучить MacBook Pro. УРА! Совершенно внезапно! Он такой классный!
95. Исправить свою осанку.
96. ✔︎ Создать свой канал на Youtube
97. Научиться красиво снимать автопортреты.
98. Снова часто писать в блог. Желательно 1 раз в неделю.
99. Сшить себе пальто мечты.
100. Научиться плавать.
101. Научиться уже играть на гитаре. Обязательно боем и аккордами. А если затянет, то освоить игру по нотам. Тогда сможем с мужем исполнять наши песни в две гитары!
102. Научиться играть на арфе. Минимум одну песню. По-моему, это волшебный инструмент.
103. Разбираться в множестве видов макарон, мясе, соусов и вин.

ПРОЕКТЫ:

1. Фотографировать дом 1 числа каждого месяца. В сентябре уже сделала, но не скинула фотографии на компьютер. Хочу увидеть изменения нашего дома. И потом будет интересно увидеть как все было раньше.
   
2. Измерять себя каждый месяц: вес и объемы. Интересно, как будет меняться мое тело во времени?
3. Раз в год делать семейную фотосессию. Я даже придумала нам образы, идею. Осталось докупить реквизит, заполучить фотографа и выделить бюджет.
4. Раз в пять лет делать себе фотосессию в стиле ню. Опять же к вопросу про изменения тела во времени.
5. Прожить 1 неделю без мяса. Если понравится, то продолжить. Я уверена, что я жуткий мясоед и вегетарианцем мне не быть. Так что это суровый вызов!
   
6. Потом неделю правильного питания.
7. Неделя разных причёсок. Пора уже разнообразить свой арсенал и выйти из зоны комфорта конского хвоста!
8. Неделя разного макияжа. И это тоже про зону комфорта.
   
9. Приготовить все блюда из руководства к мультиварке.
10. Приготовить все блюда из книги Елены Колдуновой

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Добро пожаловать на блог! Я очень-очень рада Вам!

В продолжение нашего разговора о жизни без спешки (см статью ) – новом тренде нашей эпохи, новом взгляде на свою жизнь, хочу сказать вот что.

Идея «слоу лайф» не означает «ничегонеделания», лёжа на лужайке. Напротив. Приверженцы этого стиля жизни специально выбирают такую работу, которая НЕ будет «забирать» у них всё время , а только небольшую его часть. Для чего?

Да как раз для того, чтобы больше всего успеть сделать и попробовать в своей жизни. Чтобы иметь баланс в жизни между работой (бизнесом), личной жизнью . Чтобы иметь больше свободного времени для общения с семьей, для достижения своих целей, выполнения желаний. Для воплощения своей мечты.

Другие полезные статьи: * * *

1. Вам интересно узнать, какие 50 целей в жизни человека список – самые популярные сейчас среди людей из разных стран?

2. Зачем нужны цели в жизни человека (примеры) и как они могут изменить жизнь?

В этом вопросе присутствует, я бы сказала, какая-то мистика. Знаете, что объединяет успешных людей, которые стали счастливыми, потому что занимались всю свою жизнь любимым делом? Их объединяет общее, присущее всем им качество – целеустремленность и непреодолимое желание достичь своей мечты или цели. Все они очень рано, еще в детстве или в юношестве поставили перед собой и записали список целей и делали всё для их достижения.

В качестве примера можно привести жизнь Джона Годдарда — рекордсмена Книги рекордов Гиннеса, исследователя и путешественника, выдающегося учёного-антрополога, обладателя научных степеней в области антропологии и философии.

Но не надо смущаться и сравнивать себя с этим героем. Такие люди скорее исключение, чем правило. Просто на примере Джона Годдарда особенно наглядно видно, как записанные цели помогают более интересно и ярко жить.

Сколько целей должно быть у человека? Чем больше Вы их напишете в своём списке, тем легче Вам будет отыскать свои сокровенные желания и мечты, воплотить их и стать счастливыми.

3. Какие цели важнее, финансовые или цели духовного и личностного роста?

Этот вопрос очень похож на вопрос «Что было раньше, курица или яйцо?». Сейчас поясню почему. Материалисты скажут, что, имея деньги, можно с легкостью воплотить все свои мечты и выполнить цели. Например, начать путешествовать по миру. Купить дом. Выучить языки. Поэтому сначала надо выполнить финансовые цели – найти новую работу, построить свой бизнес и тому подобное.

Для информации: кто такие Материалисты и Идеалисты. Материалисты считают, что материя первична и породила сознание. Идеалисты, наоборот, что сознание первично и оно создало материю. Это противоречие многие называют главным вопросом философии.

Но моя бабушка всегда мне говорила (сама того не зная, она относилась к Идеалистам), что если на 1-м месте будет Бог, то всё остальное приложится и будет на своих местах . Она же говорила: «Не надо ждать финансового благополучия, чтобы родить ребенка. Потому что, если Бог даст дитя, то даст и на дитя!».

Используя логику, расчетливость, прагматичность, трудно этот бабушкин принцип осознать и еще труднее, применять в жизни. Потому что трудно, невозможно его объяснить с научной, материалистической точки зрения.

Но поговорки и пословицы (я их называю квинтэссенцией многовекового опыта наших предков) как бы стараются передать нам знания и мудрость предыдущих поколений.

Эта мудрость основана не на логике и прагматичности, а на наблюдениях за связью между поступками и событиями, как в жизни одного человека, так и целых поколений :

• Человек предполагает, а Бог располагает (русская пословица)
• Easy come easy go (английская пословица «Что легко нажито, то легко теряется»)
• То, что случается, случается вовремя (китайская пословица «Случайности не случайны»)

Список пословиц разных народов можно продолжать до бесконечности. Но как с точки зрения логики и материализма можно объяснить даже эти три пословицы разных народов?

Исходя из этих рассуждений и будучи идеалисткой, я для себя составила цели в такой последовательности: Духовное совершенствование –> Личностный рост и отношения –> Физическое здоровье –> Финансовые цели.

Духовное совершенствование:

1. Не осуждать, следить за своими мыслями

2. Победить свою болтливость, слушать других

3. Благотворительность: ежемесячно перечислять деньги нуждающимся (детский дом, детская больница, старики-соседи)

4. Достроить дом для родителей, помогать родителям

5. Помогать детям, пока не встанут на ноги

6. Не вмешиваться в чужие дела, если не просят совета

7. Подавать милостыню просящим подаяния – не проходить мимо

8. Не пересказывать чужие грехи (Хамов грех)

9. Ходить в Храм на воскресные службы хотя бы 2 раза в месяц

10.Не хранить, а отдавать ненужные, но хорошие вещи нуждающимся

11. Простить обиды

12. Поститься не только в посты, но и по средам и пятницам

13. Побывать в Иерусалиме на Пасху

Личностный рост и отношения:

16. Избавиться от своей лени, перестать откладывать дела

18. Не спешить, жить в стиле «слоу-лайф», оставляя время на общение с семьёй, созерцание, чтение и свои увлечения

20. Научиться вкусно готовить для семьи и друзей, ходить на мастер-классы

21. Научиться выращивать зелень, овощи, фрукты и цветы в своём саду

22. Пойти вместе с мужем на латиноамериканские танцы

23. Научиться делать профессиональные фото

24. Совершенствовать английский – смотреть фильмы и читать книги

25. Отправиться спонтанно вдвоём с мужем в путешествие на машине, ничего не планируя

26. Научиться делать вместо генеральной уборки всего дома ежедневную уборку по 15 минут

27. Встречаться чаще с детьми и друзьями, ходить на концерты, спектакли, выставки

28. Путешествовать по миру 2 раза в год вместе с мужем, детьми и друзьями

29. Отправиться в путешествие вдвоём с мужем не на 2 недели, а на несколько месяцев в Тайланд, Индию, Шриланку, Бали

30. Прокатиться на слоне, поплавать с дельфином, огромной черепахой, морской коровой

31. Посетить вдвоём с мужем парк Серенгети в Африке

32. Побывать вдвоём с мужем в Америке

33. Совешить вдвоём с мужем круиз на многопалубном корабле

Физическое здоровье:

34. Проходить периодически курс массажа

35. Делать зарядку каждый день

36. Ходить в сауну и бассейн 1 раз в месяц

37. Каждый вечер – прогулка быстрым шагом

38. Отказаться от вредных продуктов полностью

39. 1 раз в месяц – 3-х дневная голодовка

40. Похудеть на 3 кг

41. Пить 1,5 л воды в день

Финансовые цели:

42. Повысить доход от вендингового предприятия — сети платежных терминалов

43. Повысить ежемесячный доход от блога

44. Стать профессиональным вебмастером

46. Поднять посещаемось своего блога до 3000 посетителей в сутки

47. Зарабатывать на партнерских программах

48. Писать по одной статье в блог каждый день

49. Продукты закупать в оптовых магазинах

50. Поменять бензиновую машину на электромобиль

51. Построить работу своих проектов так, чтобы получать пассивный доход

52. Научиться экономить, открыть сберегательный счет и ежемесячно пополнять

Вы, конечно же, можете написать все свои цели в любой последовательности. Собственно, так их и надо писать. Я разделила их на 4 группы, чтобы было понятно, что в жизни надо соблюдать баланс между целями по Бизнесу и финансам, Отношениям, Здоровью, Духовностью. А вообще я всегда пишу все дела, цели, мечты подряд. Ниже в разделе 4 «Как составить список своих целей?» я расскажу об этом подробно.

Я привела свои цели только для примера. У всех они разные и меняются со временем. Например, в моём списке нет целей по воспитанию детей. Это потому, что они уже выполнены — наши дети выросли и живут уже самостоятельно.

4. Как составить список своих целей? 50 целей в жизни человека список в настоящем времени

Работая в крупных банках, на больших IT проектах, я прошла много интересных тренингов по психологии, мотивации, стресс-менеджменту, тайм-менеджменту, эмоциональному интеллекту, личностному росту. На этих тренингах нас учили методикам постановки целей и промежуточных задач по их достижению.

Но особенно мне понравилась вот эта простая и действенная методика:

• Нужно мысленно «отключить сознание» и, не задумываясь, начать писать от руки на чистом листе бумаги все свои желания, цели, задачи – большие и маленькие.
• Написать надо как можно больше, главное – «не включать мозг» и не останавливаться.
• Писать и «сегодняшние» проблемы, например, «чтобы сын сдал зачёт» или «вывезти хлам из гаража» или «купить к новому году живую ёлку в горшке». И глобальные, например, «чтобы дети выбрали профессии по душе», «чтобы успешно закончили университеты».
• Затем разбить цели на краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные. Также выделить собственно цели и то, что можно назвать задачами для достижения этих целей.

Эту мысль, кстати, я часто встречала в книгах успешных людей, но не придавала ей значения. Все они говорят о том, что желания и цели важно записывать и это помогает каким-то непостижимым способом их выполнению.

Если Вы задумываетесь о целях, то наверняка Вам будет также интересна эта полезная статья Она поможет Вам по-другому взглянуть на цели по личным финансам. После прочтения статьи Вы поймете, как просто самому обеспечить себе достойную «пенсию», даже не дожидаясь пенсионного возраста! Эти простые, но ценные знания обязательно передайте детям, ведь в наших школах не принято обучать вопросам личных финансов.

5. Как выполнять цели, не спеша и в радость себе и своим близким?

Мы знаем, что все люди разные. Имеют разные психотипы, способности, харизму, работоспособность, интуицию. Поэтому все живут, творят, воплощают свои мечты и цели ПО-РАЗНОМУ, исходя из своих способностей и характера .

Рассмотрим небольшой пример. Я опишу сейчас «портрет» своего успешного друга:

• Он оптимист, это очень помогает ему в делах.
• У него хорошие способности, но он ленив.
• В какие-то моменты, когда надо собраться, сделать что-то важное – лень отступает и он становится напористым и целеустремленным.
• Еще он человек очень спонтанный. Если загорится какой-то идеей, то моментально ее воплощает, не рассуждая. Из-за этого часто бывают потери, но в целом дело быстро сделано.
• Он часто полагается на интуицию и если какое-то дело «не идет», он с лёгкостью откладывает его, зная, что в «своё время» оно будет сделано легко.
• Много дел он делает абсолютно бескорыстно, помогая людям.

Вы теперь примерно можете представить (исходя из этой характеристики), как мой друг достигает своих целей: иногда лениво, иногда импульсивно, иногда напористо и целеустремленно, иногда, полагаясь на интуицию. Но никогда он не идёт против своей природы, характера, своих моральных принципов. И в этом секрет его успеха.

Вы понимаете к чему я клоню? Я хочу сказать, что мы все разные и что точно не надо делать при достижении своих целей – это не надо ломать себя. Не надо загонять себя в состояние стресса, не надо упрекать себя в нерасторопности. И никогда не идти против веления своего сердца и не делать того, что тебе не нравится только потому что у всех есть в списке такая цель.

Я, например, не люблю заниматься спортом в тренажерном зале. Пусть все ходят, а я не буду, потому что я попробовала несколько раз и убедилась, что это не приносит мне удовольствия, а значит и пользы

Не слушайте никого, что в день надо уделять своей цели столько-то времени, что нужно всё расписать по дням и часам. В этом случае Вы превратитесь в раба своих амбиций. Ваши цели нужны Вам для того, чтобы интересно жить, любить, быть счастливым человеком, заниматься любимым делом.

Живите не спеша, радуйтесь жизни, откажитесь от спешки дома, на работе и в отношениях со всеми людьми. К этой идее slow life пришло уже много прогрессивных людей из многих стран. И прекратите упрекать в нерасторопности своих детей так, как Вас упрекали Ваши родители (рекомендую статью от том, как воспитывать детей счастливыми и раскрыть их интеллектуальный и творческий потенциал:). Раз уж мы заговорили о детях, то также рекомендую Вам прочитать статью о прогрессивном и о , которые будут востребованы через 10 и больше лет.

Вывод: Для того, чтобы начать жить интереснее, не откладывая, сядьте сейчас поудобнее и напишите, не задумываясь, как можно больше маленьких и больших дел, целей, задач и желаний .

А потом, если появится настроение, можете разделить их на финансовые, личностные и другие. На большие и маленькие. Но я Вам скажу, что свои жизненные цели, желания и мечты я всегда записываю подряд. И разделила их сегодня в 1-й раз только для этой статьи, чтобы стало понятно, какие цели бывают.

Нравится Вам такой подход к делу? Никакого занудства! Мне нравится этот новый позитивный подход к жизни – всё делать с радостью, так, как подсказывает тебе твоё сердце!

Напоследок предлагаю посмотреть замечательное видео с описанием гениального и простого способа, как с радостью и при этом эффективно достигать результатов в 4-х направлениях жизненных целей. Мне понравилась идея ставить маленькие цели на пути к большой и праздновать достижения каждой! При этом охватывать все 4 области своей жизни и поставить в начале только по одной цели. Беру себе эту классную идею на вооружение!

Желаю всем вдохновения и уверенности в себе!

До скорой встречи!

Определение человеком жизненных целей является одним из главных условий достижения успеха. Причем важно не только ставить цели, но и часто думать о том, что вы способны их достигнуть и что вы достигнете их.

Не стоит думать о препятствиях на пути к цели и воображать зловещий мрак. Сконцентрируйтесь на том, что достижение каждой поставленной цели может кардинально улучшить вашу жизнь. Чем больше вы будете думать о том, как ваши цели изменят жизнь к лучшему, тем сильнее будет желание их реализовать. В вас проснется естественное желание конкретных действий.

Если цель вдохновляет вас, значит вы в любом случае начнете действовать в направлении ее достижения. Не имеет значения, сколько времени у вас на ее реализацию, ведь вам нравится сам путь и то, что вы чувствуете все большее удовлетворение собой. Подобное состояние побуждает действовать активно, поэтому уровень вашей производительности будет только расти.

Если вы испытываете трудности с выбором жизненных целей, можете воспользоваться примерами целей других людей из списка 100 жизненных целей человека.

100 жизненных целей

Личные цели:

1. Найти свое дело жизни;
2. Стать признанным экспертом в своем деле;
3. Бросить пить и курить;
4. Завести множество друзей и знакомых по всему миру;
5. Научиться свободно говорить на 3 языках, кроме родного;
6. Стать вегетарианцем;
7. Найти 1000 последователей своего дела/блога;
8. Просыпаться каждый день в 5 утра;
9. Читать по книге в неделю;
10. Объездить весь мир.

Семейные цели:

1. Завести семью;
2. Сделать счастливым супругу/супруга;
3. Родить детей;
4. Воспитать детей достойными членами общества;
5. Дать образование детям;
6. Сыграть свадьбу детей;
7. Отпраздновать собственную серебряную свадьбу;
8. Понянчить внуков;
9. Отпраздновать золотую свадьбу;
10. Собираться на праздники всей семьей.

Финансовые цели:

1. Жить без долгов и кредитов;
2. Организовать пассивные источники дохода;
3. Получать ежемесячно совокупный стабильный высокий доход;
4. Каждый год увеличивать накопления в 1,5-2 раза;
5. Собственная недвижимость на берегу моря;
6. Построить дом мечты;
7. Дача в лесу;
8. Автомобиль у каждого члена семьи;
9. Оставить солидное наследство своим детям;
10. Регулярно помогать нуждающимся.

Спортивные цели:

1. Обрести спортивную форму;
2. Пробежать марафон;
3. Сесть на шпагат;
4. Заняться дайвингом;
5. Научиться серфингу;
6. Прыгнуть с парашютом;
7. Постигнуть боевое искусство;
8. Научиться верховой езде;
9. Научиться играть в гольф;
10. Заняться йогой.

Духовные цели:

1. Познать искусство медитации;
2. Прочитать 100 лучших книг мировой литературы;
3. Прочитать 100 книг по личному развитию;
4. Регулярно заниматься благотворительностью и волонтерством;
5. Достигнуть душевной гармонии и мудрости;
6. Укрепить свою волю;
7. Научиться радоваться каждому дню;
8. Каждый день испытывать и выражать благодарность;
9. Научиться достигать поставленные цели;
10. Заняться благотворительностью;

Творческие цели:

1. Научиться играть на гитаре;
2. Научиться рисовать;
3. Написать книгу;
4. Каждый день делать записи в блоге;
5. Оформить интерьер квартиры по своему вкусу;
6. Сделать своими руками полезную вещь;
7. Сделать свой сайт;
8. Научиться публичному ораторству и не испытывать страха сцены;
9. Научиться танцу и танцевать на вечеринках;
10. Научиться вкусно готовить.

Путешествия цели:

1. Объездить города Италии;
2. Отдохнуть в Испании;
3. Отправиться в Коста-Рику;
4. Побывать в Антарктиде;
5. Провести месяц в Тайге;
6. Прожить 3 месяца в Америке;
7. Отправиться в автомобильное путешествие по Европе;
8. Уехать на зимовку в Таиланд;
9. Отправиться в йога-тур в Индию;
10. Отправиться в кругосветное путешествие на круизном лайнере;

Приключения цели:

1. Поиграть в казино в Лас-Вегасе;
2. Полетать на воздушном шаре;
3. Прокатиться на вертолете;
4. Исследовать океан на подводной лодке;
5. Отправиться в поход на байдарках;
6. Провести месяц в палаточном лагере дикарем;
7. Поплавать с дельфинами;
8. Посетить средневековые замки по всему миру;
9. Съесть грибов у шаманов в Мексике;
10. Отправиться на неделю на фестиваль трансмузыки в лесу;

Другие цели:

1. Отправить своих родителей на отдых за границу;
2. Познакомиться лично с известным человеком, которым восхищаешься;
3. Проживать каждый день, как последний;
4. Организовать позитивный флешмоб в центре Москвы;
5. Получить второе или третье высшее образование;
6. Простить обиду всем;
7. Побывать на святой земле;
8. Знакомиться с новыми людьми каждую неделю;
9. Провести месяц без интернета;
10. Обрести космическое сознание.
11. Найти наставника;
12. Изменить к лучшему чужую жизнь;
13. Увидеть северное сияние;
14. Вырастить дерево;
15. Подняться на вершину горы;
16. Преодолеть свой главный страх;
17. Завести новые полезные привычки;
18. Покататься на американских горках;
19. Принять участие на костюмированном маскараде в другой стране;
20. Стать наставником для кого-то.

Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми: